中秋节是中华民族重要的传统节日。为大力弘扬民族优秀传统文化，丰富校园文化生活，营造喜庆、祥和、团圆的节日氛围，9月12日济源高级中学团委开展“我们的节日·中秋”主题团日活动。

首先，“岐黄”中医药文化研究社团开展了“秋冬养生三步曲”健康讲座。导师郭英彦结合学生的实际情况从调情志、调饮食、调作息三个方面，让学生们明白规律作息、健康饮食、心态积极对于身体健康的重要作用，学到了一些简单易行的养生方法。其次，中医社团导师也教给了学生一些实用有效的古法健身动作，使学生在做动作的过程中增加了对中医药文化的兴趣。

活动最后，“妙手生花”手工社团围绕中秋节提灯赏月这一传统习俗，开展了喜迎中秋创意手工灯笼制作活动。社团导师根据现场活动人数分发手工材料包，带领同学们进行手工制作。同学们边制作边交流，互相帮助、彼此探讨。经过半个小时，一个个满意的作品展现在大家面前。参与此次手工活动的同学分享道：“通过本次活动，让我明白在生活和学习上要勤于动手，做一个勤奋的人。”

此次活动不仅激发了同学们了解学习中华民族优秀传统文化的热情，增强了其民族自信心、自尊心和自豪感，同时也锻炼了同学们的动手能力以及团队合作精神。